Экзистенциальная конференция «Гравитация»

Современный мир характеризуется перманентной нестабильностью: пандемии, климатические кризисы, социальные конфликты, цифровая гиперстимуляция. Эти вызовы порождают экзистенциальную тревогу, ощущение бессмысленности и потерю опор.

В ответ на это возникает запрос на экзистенциальную жизнестойкость — способность сохранять внутреннюю устойчивость, находить смысл и действовать осознанно даже в условиях непредсказуемости и хаоса.

Вот об этом и поговорим). И даже немного поживем).

Поиск цели и смысла в жизни — это поиск Логоса, антипода хаосу.

Смысл означает структурирование своей жизни, работу с ценностями и такую их организацию, которая способствует жизни и стимулирует рост и развитие. В трудные времена, среди нагружающих событий, которые раздражают нас, и иногда затуманивают сознание, эта исключительно человеческая способность приобретает особенную важность.

Презентация даст представление о том, что такое смысл, как его можно найти и как с его помощью можно противостоять критическим жизненным ситуациям.

В рамках этой секции Кирк Шнайдер представит краткий обзор экзистенциально-гуманистической и экзистенциально-интегративной психотерапии, и приглашает слушателей к дискуссии о теории и применении этого подхода.

Кризисы — неотъемлемая часть жизни. Порой они похожи на шторм, который разрушает все созданное человеком. Внешние и внутренние опоры разваливаются, в захваченной хаосом жизни рождаются чувства бессилия и отчаяния, утрачиваются прежние смыслы и ощущение перспективы.

Могут ли последствия разрушительной силы хаоса стать отправной точкой для рождения нового, открытием ранее неизвестного или мы обречены проживать жизнь на руинах прежнего благополучия? Как психотерапия помогает человеку пережить экзистенциальный кризис и не утонуть в водовороте внутренних и внешних изменений?
Могут ли разрушения стать почвой для трансформации?

От том, как экзистенциальная психотерапия отвечает на эти вопросы в теории и практике приглашаю говорить на нашей встрече- живому диалогу и совместному поиску профессиональных опор перед лицом современных вызовов жизни.

Как я могу быть опорой для другого, когда все так быстро меняется? На что ориентироваться в воспитании, когда неизвестно, каким мир будет завтра? Как выбрать нужные ценности и ориентиры? И как быть с тревогой по поводу всего этого?

…В сложных обстоятельствах родители могут теряться. А заодно могут теряться и наши «внутренние родители». И те «переносные родительские фигуры», которыми мы являемся для наших клиентов.

Поищем их и ответы на вопросы выше вместе на этом воркшопе, который будет интересен как специалистам, так и широкому кругу слушателей.

Порой результатом внутриличностного конфликта становится расщепление.
Чем больше напряжение между полюсами конфликта, тем больше расстояние и тем вероятнее разрыв.

Пока человек испытывает дискомфорт, наблюдая два полюса внутри себя, мы имеем дело с конфликтом. Как только один из полюсов исчезает из сознания, мы имеем дело с расщеплением.

Может ли терапевт работать из расщепления, опираясь на свою профессиональную идентичность, как на единственную?
Что из этого получается?
Кто в этом виноват?
И что делать?

При усилении внешней и внутренней нестабильности растет желание повлиять хоть на что-то. К сожалению, часто это выражается в принятии решения бросить терапию.

Терапевтам важно опираться на свое понимание факторов эффективности терапии и осмысление того, как и почему она работает. Когда клиент хочет уйти — это может означать совсем другое.

Поэтому важно:
🔹вместе исследовать то, что на самом деле стоит за подобным намерением;
🔹уметь говорить с клиентом о ценности его терапии и помогать ему замечать свои собственные изменения;
🔹обсуждать перспективы продолжения терапии с опорой на понимание происходящего процесса.

Как именно — разберемся на нашей лекции.

Часто экзистенциальный подход ассоциируют с чем-то грустным, меланхоличным и даже депрессивным. Однако, в философии он считается одним из самых жизнеутверждающих и верящих в человеческий потенциал.

Можно ли устранить это кажущееся противоречие?

На мастер-классе мы поисследуем какие ресурсы можно взять в свою повседневную жизнь из экзистенциальных данностей и опыта. И что мешает опираться на них чаще.

У клиента может быть много амбивалентных переживаний в отношении к терапевту.
«Я хочу привязаться — но могу ли я тебе доверять? Хочу вылечить то, что болит — но сам процесс изменений пугает!».

Эта дуальность движения К и От заложена и нормативна, а возникающая «турбулентность» неизбежная часть процесса.

На мастер-классе мы будем исследовать:
Как распознавать моменты притяжения и отдаления в процессе.
Как работать с естественными ритмами сближения и дистанцирования.
Как поддерживать прочность терапевтического альянса в условиях эмоциональной турбулентности.

Мастер-класс будет проходить в формате живого коллегиального исследования, с возможностью делиться опытом и находками.

В любые времена настоящая жизнь полна вызовов. Чтобы не сломаться под натиском опасностей кризиса, важно уметь видеть потенциал возможностей. Верить, что за поворотами неопределённости существует проход в осознание собственных сил не только выдерживать жизнь, но и преображать её, обнаруживая смыслы.

На мастер-классе поделимся друг с другом опытом работы в теме поиска личных смыслов. Упражнения на само исследование помогут увидеть потенциал, скрытый в тени. Групповая поддержка поможет расширить взгляд на перспективы личного пути.

Для специалистов, клиентов и просто участников, задающихся вопросами обнаружения смысла.

В трудные времена клиенты в поисках опоры. Они приходят за помощью в надежде опереться на устойчивость и человечность терапевта.

Чтобы помогать клиентам, нам важно иметь подлинный контакт с собой.
Искренность, знание своих возможностей и уязвимостей делает психотерапевтический контакт настоящим. А клиенту дает ощущение безопасности и возможность без масок погружаться и исследовать себя.

Наша подлинность и становится опорой для клиента на пути к исцелению.
На мастер-классе мы поисследуем чем мы на самом деле проявляемся в работе с клиентами, живем ли подлинно в этих отношениях или где-то пытаемся казаться, а не быть.

Даже когда мы забываем о своем теле, мы не перестаем оставаться телесными. В эпоху ли натурального хозяйства или цифровых технологий человек проявляет себя, становится видимым, слышимым и осязаемым для других людей через тело.

Также как и тысячи лет назад через телесные каналы восприятия мы познаем мир и выражаем себя.

На мастер-классе мы будем исследовать то как телесные проявления могут влиять на наши внутренние состояния, как эти состояния могут влиять на телесные проявления и как все в совокупности влияет на наши социальные отношения.

Обратим внимание на то, как как мы телесно проявляем себя среди других людей, как невербально взаимодействуем друг с другом. Сделаем фокус на внутренних ощущениях при социальных контактах, ответим на вопрос — какие опоры дает нам наше тело и как этим пользоваться.

Как говорится, лучше плакать в Мерседесе, чем на велосипеде.

Любая турбулентность извне переносится легче, если есть внутренние опоры. Являются ли деньги таковыми для Вас? Какие смыслы Вы закладываете в Деньги, и какие бессознательные отношения с ними выстраиваете?

Ну и конечно, сколько денег нужно для счастья?

Дети любят хвастаться, быть в центре внимания, предъявлять себя миру… В этом столько удовольствия и возбуждения! Отчего же, вырастая, многие из нас теряют эту лёгкость, искренность и спонтанность и то, что раньше влекло, теперь вызывает страх, напряжение и сомнение.

В детстве, мы предъявляли миру многообразие своих черт, но под влиянием цензуры социальных ожиданий, какие-то живые наши части были скрыты, ушли в тень.

Чем мы платим за это расщепление?
От чего, раз за разом упускаем возможности сказать о себе?
Что важного, о нас, содержится во внутреннем конфликте «спрятаться или быть увиденным»?
Как экзистенциальная вина может привести нас к нашей аутентичности и цельности?

Обо всём этом, я приглашаю Вас поговорить на своей интерактивной лекции.

Одиночество вдвоем — почему даже счатливые пары чувствуют пустоту?
Как строить отношения без потери идентичности?
И можно ли превратить экзистенциальный кризис в ресурс для отношений?

«Я все понимаю, но ничего не могу с собой поделать» — эта фраза, как маяк, светит в тумане терапевтического бессилия. Она означает: инсайт состоялся, но мост между пониманием и действием так и не построен.

Клиент остается один на один с грузом своей истории, в плену у бессознательного, несмотря на все наши блестящие интерпретации.

Как превратить терапию из места, где вспоминают жизнь, в место, где ее проживают заново?

Джеймс Бьюдженталь говорил о работе на уровне «критических обстоятельств». Но как найти туда дорогу?

Ключ — в создании совместного терапевтического мира, где диалог становится не обменом информацией, а пространством встречи, где рождается новый опыт.

Приглашаю вас на лекцию, где мы будем искать ответы на самый практичный вопрос:

• Как нашими словами, молчанием, присутствием создать условия, в которых у клиента появится не просто мысль, а энергия и смелость для реального шага?
• Как говорить с клиентом так, чтобы слово не описывало жизнь, а запускало ее?

Будем говорить о диалоге, который не объясняет, а преображает.