«Спектр злости»

А как с вашей злостью обходитесь вы? Подавляете? Или позволяете себе высказывать раздражение по поводу и без? А может быть предпочитаете пассивную агрессию?

Приглашаем вас вместе с нами знакомиться и исследовать то, как живет ваша злость и какие находит выходы, а также как находиться и взаимодействовать с проявлением злости другими людьми.

От привычного недовольства до стремления активно действовать.

От слабо уловимой раздражительности до протестного возмущения.

От досады и ворчания до ясной способности к отказу.

На нашей терапевтической группе будем искать подходящие формы её выражения.
Узнавать злость как одну из наших важнейших сигнальных систем.